ale asy ludzie cwicza 6 miechów i odwiedzaja dzial doping zeby cykl ulozyc bo juz maja mete albo tescia to sa odzywki i czasami gadanie ze "ja po roku wzialem krete" albo podobne sa żałosne. do aytora tematu, wielu ci tu pisalo ze masz wziac hp z cm3 albo jak masz kase do hp+hp a ty sie jak głupi ciagle pytasz o to samo
wiesz grasik naczytałem sie o tej sojii i wydedukowałem hehe, ze to nie jest najlepsze białko, ale z drugiej strony właśnie w połączeniu z serwatkowym może coś z tego bedzie. Wiem, że najważniejsza jest dieta, ja przez 5 lat cwiczyłem całkowicie na sucho, bez żadnej odżywki i mięśnie nawet są....a co do kreatyny to pytałem bo mam 250 gr ultimate [...]
a na stawy i ściągna to kolegan i glukozamina ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
co do carbo to bierz bo tanie i dobre...dekstroza to inna nazwa glukozy... tak tak takie cuś co się do ciast dodaje i mozna kupić w każdym sklepie w składzie odzywki ci nie napiszą glukoza..tylko dekstroza..coby nie jeden sezonowiec nie rozkminił sprawy i myślał.."o rany a cóż to ta dekstroza..jakiś tajemniczy środek,pewnie na tym 10 kgh masy [...]
Możesz kupić odżywki, ale pamiętaj że służą one do uzupełniania braków w diecie Omega-3 jak najbardziej A czy ruszy? Napewno Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-08-31 16:13:58
1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 87 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 5 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa, rzezba 6 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny mono i jablczan, aminokwasy witaminy, białko, lajtowe spalacze TSE, Dyma burn i buzer super pump250. 7 .POZIOM BF% : 14 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
Co do zdobycia masy zgadzam sie z salixem. Odżywki - zależy od braków w diecie, ale chyba tak owych nie masz. Mniemam, że chodziło Ci o suplementy. Możesz kupić na 1 cykl kreatynowy mono Vitalmaxa, wielu ludzi je zachwala. Od siebie dodałbym taurynę - tania, a b.dobrze spełnia swoje zadanie. Jeżeli chcesz wiedzieć więcej - pytaj. Pozdrawiam.
Prócz orzechów (nie tylko włoskie są) i oleju z pestek winogron, jest jeszcze oliwa z oliwek, lniany, migdały, pestki dynii, czy np. w niewielkich ilościach tłuszcz kokosowy. Dorzuć jakąś rybę do tej diety, bo całość opiera się wyłącznie o kurczaka i ryż, a źródeł węglowodanów i białka jest cała rzesza. Podbiłbym tłuszcze, kosztem najlepiej tej [...]
hm ;] ja jak do tej pory jak w aptekach pytam to jest tylko kofeina w tabletkach do ssania ?:( w sklepie gdzie zaopatruje sie w odzywki jest tylko w plynie :( po 7 zl / ampulke wiec finansowo odpada ;] Czy jest tez w tabsach do lykania ? i czy moze ma to jakas specjalistyczna nazwe ? czy popros2 kofeina w tabletach ?:) Pies, kiedy się go żywi, [...]
Maliniar Ja nie słyszałem.A jeśli nawet ktoś robi mniejsze wyniki niż na treningu to wcale nie oznacza że odstawił odżywki Z twojej wypowiedzi wnioskuję że jesteś całkowicie zielony ,jeśli chodzi o starty i całość zagadnienia z tym związanego. Na gorsze wyniki składa się wiele czynników takich jak -stres -zbijanie wagi -podróż -dieta -nie [...]
Clarity - a dlaczego ja mam Cie niby nie lubić ? Cosik sobie kolega wydumał :( Pozdrawiam **********.pl odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW
A co byscie proponowali?? Bo za niecały miesiąć będe mieć jakies 330-370 zł na odżywki co byście proponowali na w miare szybką i co najważniejsze dużą mase mięśniową ?? proponuje pisac odrazu nazwy produktów i cene..
Normalnie dla mnie olimp to jest komercja jak już kupować odżywki i syplementy to konkretnych firm typu universal , gaspari , muscletech , bsn a nie tam jakieś pierdoły z olimpa brać.
